Computer Vision Syndrome: CVS

ในช่วงสถานการณ์โรคระบาด นักเรียนจะใช้เวลาโดยเฉลี่ย 6-7 ชั่วโมงในการเรียนออนไลน์จากที่บ้าน การเรียนออนไลน์ต้องใช้เวลาอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตเป็นเวลานาน จึงมีความเสี่ยงต่อการเกิด “โรคตาจากจอคอมพิวเตอร์” (Computer Vision Syndrome: CVS) หรือบางครั้งเรียกว่าภาวะตาล้าจากคอมพิวเตอร์

โรงเรียนมัธยมปัญญารัตน์มีความห่วงใยนักเรียนทุกคน จึงขอความร่วมมือจากผู้ปกครองทุกท่านรวมถึงนักเรียนให้ดูแลสุขภาพสายตาและร่างกายในช่วงที่มีการเรียนออนไลน์เป็นพิเศษ และแนะนำให้ผู้ปกครองและนักเรียนรู้จักกับ “โรคตาจากจอคอมพิวเตอร์” ซึ่งเป็นอาการที่อยู่ใกล้ตัวและอาจเกิดขึ้นได้กับนักเรียนทุกคน พร้อมวิธีการสังเกตอาการ รวมถึงวิธีการป้องกันและถนอมสายตาหากต้องเรียนออนไลน์ติดต่อกันทุกวัน วันละหลายชั่วโมง

นอกจากการป้องกันและถนอมสายตาจากการเรียนออนไลน์แล้ว การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน การรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ และกำลังใจที่ดีจากผู้ปกครองจะช่วยให้ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจของนักเรียนมีความแข็งแรง สามารถเรียนออนไลน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีความสุขอีกด้วย โรงเรียนขอส่งกำลังใจให้กับนักเรียนทุกคน

#เราจะผ่านช่วงเวลานี้ไปด้วยกัน

———-

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่:

+66-81-1236530